Internet to miejsce, w którym spędzamy coraz więcej czasu. Uczymy się, rozmawiamy ze znajomymi, dzielimy się swoimi pasjami i opiniami.
Niestety, obok wartościowych treści coraz częściej pojawia się hejt, czyli obrażanie, wyzywanie i poniżanie innych osób w sieci.
Hejt może przybierać różne formy: obraźliwe komentarze, filmy, przerobione zdjęcia i memy, a nawet gry promujące nienawiść.
Jego odbiorcami są bardzo często młodzi ludzie – zarówno jako ofiary, świadkowie, jak i twórcy takich treści.
Jak reagować na hejt?
Zasady antyhejtowe
• Zastanów się, zanim odpowiesz na hejterski komentarz. Nie reaguj pod wpływem emocji.
• Jeśli czujesz silną złość, napisz odpowiedź, ale nie wysyłaj jej – weź głęboki oddech i usuń ją.
• Nie odpowiadaj agresją na agresję – to tylko prowokuje hejtera do dalszych ataków.
• Nie lajkuj i nie udostępniaj hejterskich treści – w ten sposób zwiększasz ich zasięg.
• Jeśli możesz, usuwaj obraźliwe komentarze.
• Zgłaszaj hejt i mowę nienawiści, korzystając z opcji dostępnych w mediach społecznościowych.
• Pamiętaj, że nie każda krytyka to hejt – warto odróżniać konstruktywną opinię od obrażania.
• Gdy coś Ci się nie podoba, wyrażaj swoje zdanie kulturalnie.
• Nie rezygnuj z tego, co robisz i kim jesteś, tylko dlatego, że ktoś hejtuje.
• Jeśli nie radzisz sobie z hejtem, porozmawiaj z osobą zaufaną lub zadzwoń pod Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111.
Hejt w sieci to realny problem, ale każdy z nas ma wpływ na to, jak wygląda internetowa rzeczywistość. Czasem wystarczy nie klikać, nie udostępniać i zareagować z empatią.
Źródło:
saferinternet.pl
www.saferinternet.pl